Para quem nunca ouviu falar de pudins de chia, a receita é bem simples, a ideia é misturar um líquido (água, chá, leite, etc.) com sementes de chia e esperar algumas horas, isto porque as sementes de chia têm um elevado poder de absorção, então vão absorver o líquido e ganhar uma consistência gelatinosa. A chia …
Um snack delicioso, saudável e só com 2 ingredientes? Parece impossível, mas não é! Estas bolinhas maravilhosas só levam coco e banana e são super práticas e fáceis de fazer! Ok, ok, há um terceiro ingrediente que não é obrigatório mas é altamente recomendado…o chocolate! Seriam mais saudáveis só com banana e coco mas um bocadinho de …
Fazer cookies em casa que são tão boas ou melhores do que as do supermercado? Sim, é possível! Pode não ser a receita mais saudável, mas é sem dúvida um doce que conquista qualquer um! Bolachinhas com pedaços de chocolate e amendoins para lhes dar um twist salgado! Para a base destas bolachas inspirei-me numa …
Quem não gosta de waffles para o pequeno-almoço? Durante a semana pode ser difícil ter tempo para as preparar e por isso são o pequeno-almoço ideal para começar bem os fins-de-semana! Receita adaptada do blog Liv B. Ingredientes (para 2 pessoas): 3/4 chávena de farinha com fermento 1/4 chávena de flocos de aveia fina 1 colher de sobremesa …