Skip to Content

Pesquisar por:

sobre
receitas
e-books
vida & viagens
portfólio
trabalhar comigo
contactos

sobre
receitas
e-books
vida & viagens
portfólio
trabalhar comigo
contactos

Pesquisar por:

loja 🛒

Início loja 🛒

Bem-vindo ao Green Delights!

mais sobre o blog

artigos recentes

Pequenos-almoços Snacks
Panquecas de alfarroba 2.0
Sobremesas
Tarte de maçã e morango
Páscoa Pequenos-almoços
Pãezinhos recheados com compota de frutos vermelhos

subscrever por e-mail

acompanha-me no instagram:

Panquecas de alfarroba ❤️✨ (receita 👇🏼

Panquecas de alfarroba ❤️✨ (receita 👇🏼)⠀
⠀
⠀
Confesso que nem todas as manhãs tenho paciência para preparar panquecas, as papas de aveia no microondas continuam a ser o meu pequeno-almoço de eleição, mas por vezes sabe bem variar então hoje trago esta sugestão, umas panquecas de alfarroba bem fáceis de preparar ☺️⠀
⠀
Vamos à receita? 👩🏻‍🍳⠀
⠀
⠀
INGREDIENTES ⠀
1 chávena de flocos de aveia (95g)⠀
1 colher de sopa de alfarroba em pó (15g)⠀
1/2 colher de chá de fermento (2g)⠀
1 banana madura (pequena) (65g)⠀
3/4 chávena de bebida vegetal de aveia (165g)⠀
⠀
⠀
PREPARAÇÃO:⠀
Misture todos os ingredientes e triture com a varinha mágica ou na liquidificadora. Aqueça um tacho antiaderente em lume médio. Com a ajuda de uma colher verta a massa de modo a formar as panquecas e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos. Vire com uma espátula e deixe cozinhar mais 2 minutos.⠀
Sirva com framboesas frescas (opcional).⠀
⠀
⠀
⠀
Não há como não começar bem o dia com um pequeno-almoço assim 🥰⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#pancakes #veganbreakfast #veganpancakes⠀⠀
#morningslikethis #stilllifephotography #still_life_mood #foodstyling #foodphotography #feedfeedvegan #greendelights

Café para começar bem mais uma semana de trabalh

Café para começar bem mais uma semana de trabalho ☕️🥱⠀
⠀
E um dos meus snacks favoritos para aumentar a motivação , uma combinação clássica: banana e manteiga de amendoim 🍌🥜 com sementes de cânhamo e pepitas de cacau cru por cima...⠀
⠀
Quem mais ama esta combinação? 🙈⠀
⠀
⠀
⠀
Boa segunda-feira ✨⠀
⠀
⠀
#coffeetime #mondaymood #flatlay #foodphotography #greendelights

Bom dia, bom dia 🌸⠀ ⠀ Não apareço por aqu

Bom dia, bom dia 🌸⠀
⠀
Não apareço por aqui assim tantas vezes, não sei se por alguma insegurança ou por estar convencida de que quem segue esta página está mais interessado em ver apenas receitas, mas de vez em quando gosto de vir dar um olá! 😄🙈⠀
⠀
Há umas semanas decidi que queria fotografar um momento de Primavera. Inspirei-me nas frutas da época e o resultado foi esta bela tarte, e algumas das minhas imagens favoritas dos últimos tempos 🥰⠀
⠀
Espero que gostem tanto quanto eu 💛⠀
⠀
⠀
A receita escrita já está no blog - greendelights.pt ✨⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#greendelights

Tarte de maçã e morangos 🍓🍎 É a receita d

Tarte de maçã e morangos 🍓🍎 É a receita desta semana 😊⠀
⠀
⠀
⠀
Em breve 💫⠀
⠀
⠀
⠀
#greendelights

RECEITA 👇🏼⠀ ⠀ Já não é nova, mas é u

RECEITA 👇🏼⠀
⠀
Já não é nova, mas é uma receita ótima para esta altura do ano por isso aqui está novamente esta bela bowl com tempeh 😍⠀
⠀
Para quem não conhece, o tempeh é uma fonte de proteína vegetal (que eu adoro), e esta é uma das formas mais simples de prepará-lo 😊⠀
⠀
⠀
INGREDIENTES:⠀
1 bloco de tempeh (250g)⠀
3 colheres de sopa molho de soja⠀
2 colheres de sopa manteiga de amendoim⠀
1 colher de chá sumo de limão⠀
1 colher de chá alho em pó⠀
1 colher de sopa óleo de sésamo (ou azeite)⠀
Para servir:⠀
Arroz integral⠀
Espinafres (baby)⠀
Cenoura⠀
Couve-roxa⠀
⠀
⠀
PREPARAÇÃO:⠀
1. Numa taça misture os ingredientes para o molho: molho de soja, manteiga de amendoim, sumo de limão e alho em pó. Corte o tempeh em cubos e encolva os cubos no molho preparado anteriormente. Se possível, deixe esta mistura repousar por 10-15 minutos para o tempeh absorver melhor os sabores. Numa frigideira antiaderente, coloque uma colher de sopa de óleo de sésamo (ou azeite) e deixe aquecer em lume médio-forte. Coloque os cubos com o molho a fritar até os cubos ficarem tostadinhos em ambas as faces. 2. À parte misture espinafres frescos com fios de cenoura e couve-roxa. 3. Sirva o tempeh com arroz integral e com a salada preparada anteriormente.⠀
⠀
⠀
⠀
Quem é que vai experimentar? 🤗⠀
⠀
⠀
⠀
#greendelights

Bolo de cenoura, laranja e amêndoa 🥕🍊⠀
⠀
⠀
Quem estava mesmo à procura de uma receita assim bem deliciosa para este fim-de-semana? 🤭⠀
Pois bem aqui está!⠀
⠀
Criei esta receita para a página @bioesaudavel, vão lá espreitar ! Está em formato vídeo e escrita também, não tem como enganar 😊⠀
⠀
E como habitual, todos os ingredientes são 100% vegetais 🌱⠀
⠀
⠀
⠀
Prometo que vale mesmo a pena experimentarem aí em casa este bolinho 🥰🥰🥰⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#vegancake #feedfeedvegan #foodphotography #foodstyling #greendelights

© Green Delights 2020. Todos os direitos reservados. Blossom Travel | Developed By Blossom Themes.Desenvolvido por WordPress .